Ich bin o.k.- Du bist o.k. von Thomas A. Harris

Der Klassiker zur Transaktionsanalyse und zur Kommunikation. Wichtig für alle Menschen, die unter einem diffusen Minderwertigkeitsgefühl leiden ("Ich bin nicht ok"), aber auch für Menschen, die immer wieder eine "seltsame" Kommunikation erleben.

Ich bin für dich da. Die Kunst der Freundschaft

.. ein wunderbarer Ratgeber von Andreas Salcher zu einem wichtigen Thema: Freundschaft - Freunde finden, Freundschaften pflegen, neu aufnehmen, aber auch: Freundschaften beenden.

Gesprächsgruppen selbst organisieren. Von Peter Jedlicka

In Zeiten der teuren und nur mit langen Wartezeiten verfügbaren Psychotherapie holt dieses Büchlein die Tools aus der humanistischen Psychologie der siebziger Jahre hervor, mit der Message: Gesprächsgruppen / Selbsterfahrungsgruppen kann man auch ohne TherapeutInnen selbst gründen.

Erich Fromm: Die Kunst der Liebe

Eines der wichtigsten Bücher zur Frage "Was ist Liebe". Die kluge Antwort von Erich Fromm, mal extrem vereinfacht: kein Gefühl, sondern eine Handlung ... Unbedingt lesen und darüber diskutieren!

Grundformen der Angst. Fritz Riemann

Eines der wichtigsten psychologischen Ratgeber überhaupt - mit einem irreführenden Titel, leider: denn in Wirklichkeit werden hier vier Persönlichkeitstypen und die Ursachen in der Kindheit sehr genau beschrieben.

Wie bei allen Typologien gilt wohl: jede/r hat wohl von den verschiedenen Typologien ein wenig, den "reinen Typus" gibt es nicht.

Aber: sehr erkenntnisreich! Eine gute Grundlage auch für Diskussionen in Partnerschaften über das Thema: Warum fanden gerade wir zwei uns so anziehend?

Solotanz. Anleitung zum Alleinsein. von Marie-France Hirigoyen

Wie bereits bei einem anderen Literaturtipp zum Thema Einsamkeit erwähnt (siehe Schlagworte rechts) geht es auch hier um die Unterscheidung von Alleinesein und Einsamkeit - denn das ist beileibe nicht das gleiche. Noch deutlicher als in dem Buch von Doris Wolf werden hier die unterschiedlichen Beweggründe für erzwungenes oder gewolltes Alleinesein beschrieben und sehr kluge gesellschaftliche Analysen integriert. Viele Zitate von Klientinnen der Autorin (die Psychotherapeutin ist) machen das Thema sehr anschaulich.

Wolfram Pirchner Nur keine Panik

Ein wunderbar offen und auch schmissig - daher sehr gut lesbar - geschriebenes Buch über Panikattacken und den Weg heraus. Toll, dass ein ORF Moderator so ehrlich schreibt.

Einsamkeit überwinden. Von Doris Wolf

Wahrscheinlich das wichtigste Buch zum Thema Einsamkeit: hier wird vor allem erklärt, dass Alleinesein und Einsamkeit nicht das gleiche ist!